곧 여름! 지금부터 알아두면 좋은 여름철 생활 꿀팁 8가지
햇살이 점점 따가워지고, 밤에도 이불 없이 자게 되는 계절이 오고 있어요.
올여름도 더위와의 싸움, 냉방비와의 싸움, 벌레와의 싸움이 되겠지만…
미리 준비만 잘 해두면 훨씬 시원하고 쾌적한 여름을 보낼 수 있습니다.
지금부터 여름에 유용한 생활 꿀팁 8가지를 소개해드릴게요!
1. 전기세 걱정 NO! 선풍기 + 얼음 조합
에어컨을 계속 켜두면 전기요금이 걱정되죠.
이럴 땐 선풍기 앞에 얼음물이나 냉동 생수병을 놓고 틀어보세요.
간이 냉풍기처럼 시원한 바람이 나오고, 체감 온도가 뚝 떨어집니다.
✔ 아이스팩을 넣은 큰 볼을 써도 OK.
✔ 커튼 닫고 햇빛을 차단하면 효과 두 배!
2. 모기와의 전쟁, 방향제를 바꿔보자
여름 밤을 방해하는 모기 퇴치, 이젠 조금 똑똑하게 해봐요.
레몬 껍질, 라벤더 오일, 바질, 박하향 같은 천연 향은 모기가 싫어하는 향입니다.
작은 병에 면솜을 넣고 오일을 뿌려 놓으면 모기 기피제가 따로 필요 없어요.
✔ 창문 주변, 머리맡, 테이블 아래 추천!
✔ 나프탈렌이나 강한 화학 냄새는 사람에게도 해롭습니다.
3. 땀냄새 걱정? 미리 케어가 중요해요
여름철 최대 고민 중 하나가 바로 ‘냄새’죠.
외출 전에는 소금물이나 녹차물로 겨드랑이, 목 뒤, 무릎 뒤를 닦아주세요.
피부에 있는 땀샘을 정돈하고, 냄새 유발 박테리아를 줄일 수 있어요.
✔ 무향 티슈에 소금을 소량 묻혀 닦아내도 OK.
✔ 향수보다 몸 상태를 먼저 관리해야 효과적입니다.
4. 반팔에 꼭! 겨땀 패드 or 의류용 팬
요즘 여름 패션 필수템은 옷이 아니라 ‘숨겨진 도구’!
겨드랑이 땀 패드, 또는 목걸이처럼 걸 수 있는 미니 선풍기는 여름 필수템이에요.
실내외 이동이 많거나 대중교통을 자주 타는 분이라면 필히 준비해두세요.
✔ 특히 회색, 파스텔 계열 옷엔 패드 필수!
✔ 미니 팬은 USB 충전식으로 가볍고 조용한 제품이 인기 (전자파 체크 필수!)
5. 여름철 음식 보관, 락앤락만으론 부족해요
김치, 과일, 반찬 등… 여름철엔 냉장고에 넣어도 쉽게 상할 수 있어요.
유통기한보다 더 중요한 건 온도!
- 김치는 가장 아래 칸 (온도 낮음)
- 과일은 수분 제거 후 밀폐
- 반찬류는 소분해서 보관
✔ 식초물에 헹궈두면 세균 번식이 줄어들어요.
✔ 냉장고 문 여닫는 횟수 줄이기도 중요합니다.
6. 밤에 잠 안 올 땐, 발 닦고 자보세요
더운 여름, 에어컨 없이 잠드는 건 고역이죠.
발바닥을 시원한 물수건으로 닦고 자면 몸의 열이 빠지면서 훨씬 숙면에 도움 됩니다.
또는 찬물에 발만 담갔다가 자도 효과가 좋아요.
✔ 수건에 라벤더 오일을 한 방울 떨어뜨리면 숙면 유도
✔ 더위로 인한 불면증엔 '심부 체온'을 낮추는 게 핵심!
7. 여름 이불 빨리 말리는 꿀팁
이불 빨았는데, 한낮에 덜 말라서 냄새 난 적 있지 않나요?
이불을 말릴 땐 반 접어서 건조봉 두 개에 걸고, 안쪽에 선풍기 바람을 쏴주세요.
안쪽 습기도 빨리 날아가고, 곰팡이 냄새도 방지할 수 있어요.
✔ 10분에 한 번 방향 바꿔주면 더 빠르게 마름
✔ 건조기 사용 시에도 꺼내서 한번 말려주는 게 좋아요
8. 차량 내부 온도 낮추는 ‘창문 교차 열기’
차에 타면 온도가 50도 넘는 느낌이죠?
차 문을 한쪽만 열고, 반대편 문은 여러 번 세게 여닫아보세요.
이렇게 하면 차량 내부 뜨거운 공기가 바람처럼 빠져나가고 온도가 확 내려가요.
✔ 햇빛 가리개, 창문 살짝 열기, 핸들 커버도 필수!
✔ 주차 시 앞유리에 신문지를 덮는 것도 매우 효과적입니다.
☀️여름은 준비하는 자의 계절입니다!
덥다고 불평만 하기보다는, 똑똑하게 대비하고 시원하게 보내는 여름을 만들어보세요.
미리 준비한 사람은 더위에도 당황하지 않고, 불쾌지수도 낮게 유지할 수 있답니다.
지금 소개한 꿀팁들 중 하나라도 실천해보시면 그 효과에 분명히 놀라실 거예요!